כל מה שכדאי לארוז לטיול רגלי

אחת האטרקציות הגדולות ביותר של טיול טוב הוא ההזדמנות להתרחק מהעיר, על כל ההמולה שלה. אבל להיות רחוק זמנית מהחברה אומר שאתה לא יכול פשוט לקפוץ לחנות נוחות אם אתה צריך חטיף או פלסטר.

"ביציאה לטיול, אתה בחוץ בטבע, חשוף לנוף ולמזג האוויר היפהפה אך גם המשתנה ללא הרף", אומר קודי מאולי, רכז קו המוצרים של The North Face. "הטבע הוא פראי. זה ראוי לכבוד. אנחנו יכולים לכבד את הטבע על ידי הכנה".

אין תחליף להכנה טובה כדי להפוך את הטיול שלך לטוב ביותר שיכול להיות. "ארזו ליום שלכם", אומר וינס מצוקה, מנהל השיווק ב-Osprey. "ככל שאתה יודע יותר על התנאים שלך, תוכנית הטיול שלך ותוכניות הגיבוי שלך, כך תוכל להיות מוכן יותר ליום ולהיות בטוח בטיול שלך, שהכל שווה ליהנות יותר בחוץ."

10 הדברים החיוניים שיש להביא בכל טיול

ה"עשרה דברים חיוניים"נוצרו במקור על ידי עמותת שימור וחינוך The Mountaineers במהלך קורסי הטיפוס שלהם בשנות ה-30. הרשימה עדיין מחזיקה מעמד, והיא זוכה להתייחסות תדיר על ידי תרמילאים ומומחי חוץ אחרים, כולל האגודה האמריקאית לטיולים (AHS), אשרערכו רשימהמשלהם. הדברים החיוניים שאתה צריך להביא הם:

הנעלה מתאימה:הרגליים שלך הן כלי ההליכה החשוב ביותר שלך. כשהם הולכים, כל הטיול שלך הולך. ודא שבחרת אתהנעל הנכונה לתנאי הטיול שלךואל תשכחגרביים מתאימות.
מפה ומצפן/GPS:לא, הטלפון שלך לא נחשב לגמרי. בעוד שפונקציונליות מפות לא מקוונות ואפליקציות כמו AllTrails יכולות להיות נהדרות, אתה גם צריך להיות מוכן לאפשרות של סוללה מתה או חוסר קליטה. זה המקום שבו מפת נייר ומצפן אוGPS לוויינייכול להציל אותך.
מַיִם:הידרציה היא המפתח, במיוחד בטיולים. ההצעה הנפוצה ביותר היא שכדאי לשתות בערך 1 ליטר מים על כל שעתיים במסלול, אבל כדאי להביא יותר מים ממה שאתה חושב שתצטרך. אם אתה הולך על אטרק רב ימים, כנראה שתזדקק ליותר מים ממה שתרצה לשאת. באותם מקרים, אמסנן מים ניידאו תמיסה מטהרת תאפשר לך לטפל במים ממקורות חיצוניים.
מָזוֹן:אל תתנו להתלהמות להרוס לכם את הטיול. סעו עם מאכלים עתירי קלוריות כדי להמשיך, בין אם זה שילוב של מסלולי עשה זאת בעצמך, חטיפי אנרגיה או תפוחים ומפרגנים. אף פעם לא יזיק לזרוק מנה נוספת או שתיים למקרה שאתה בחוץ יותר מהצפוי. שקול להשתמש ב-aמצנן תרמיליםאם אתה מתכנן להביא איתך אוכל אתה רוצה לשמור על קור.

ציוד גשם ושכבות מהירות יבשות:תחזית מזג האוויר היא עדיין מדע לא ודאי. האם אתה מעדיף לקבל קצת יותר דברים בתיק ולהישאר יבשים כשהרוח משתנה, או לקבל תיק מעט קל יותר ומקרה מקרי של היפותרמיה? (הראשונה היא התשובה הנכונה.) מכשיר רב תכליתי, קל משקל ונושםמעיל גשםהוא הדבר הכי חשוב שאפשר לארוז, לדעתו של מאולי. ישנן שפע של אפשרויות קלות משקל שישמרו עליך חם ויבש מבלי להכביד עליך. חפש מילים כמו "קליפה" ו"ניתן לארוז" בתיאור הלבוש.
פריטי בטיחות:ה-AHS מגדיר פריטי בטיחות כ"אור, אש ושריקה". אפנס קטןיספיק לטיול יום, בעוד שמטיילים ארוכים יותר עשויים לרצות פנס ראש או משהו יותר משמעותי. אם אתה מתכווןלהצית אש, היה בטוח לחלוטין שאתה מודע הן לחוקיות לעשות זאת והן לתנאים הסביבתיים. שריפות אסורות בפארקים רבים מסיבה כלשהי; תהיה לך בעיה גדולה עוד יותר על הידיים שלך אם תפתח שריפה.

ערכת עזרה ראשונה:תאונות קורות ואתה צריך להיות מוכן כשהן מתרחשות. לצלב האדום יש ארשימה של פריטים שקל למצואלמלאי את הערכה שלך, כמו גם אתאיגוד שביל וושינגטון. אתה תמיד יכול להשלים עם דברים ספציפיים לצרכים שלך, בין אם זה תרופות מרשם, פפטו ביסמול, או סתם פלסטרים נוספים. "לעולם אל תזלזל בערכו של צ'אפסטיק", אומר מעולי.
סכין או רב-כלי:אתה לא צריך ללכת מלא קרוקודיל דנדי, אבל שיהיה לך טוברב כלי, כמו הכלי 19Leatherman Signal, יכול לעזור לך עם מספר רב של משימות שבילים, בין אם זה תיקון ציוד, עזרה ראשונה, חיתוך הדלקה למדורה או סתם חיתוך תפוח החטיף שלך.
הגנה מפני השמש:כל גולש סקי או סנובורד שנפל קורבן לקווי שיזוף במשקפיים יכול לומר לך שהגנה מהשמש אינה חשובה רק בימים חמים. ודא שאתה כןSPF'edלמעלה ומצויד בכובע ובמשקפי שמש, גם כשמעונן.
מִקְלָט:למרות שהתקיעה עשויה להיראות לא סביר, אי אפשר לדעת מה יכול לקרות. זה לא אומר שאתה צריך לסחוב אוהל שלם לטיול יום - AHS ממליצה על שמיכת שטח כאופציה טובה.

בונוס: שקית אשפה:הפתגם "אל תשאיר עקבות" נפוץ בקהילה החיצונית מסיבה טובה. שקית מכולת פלסטיק ישנה או Ziploc יכולה לעזור לך לשמור על האשפה שלך ולוודא שהיא יורדת איתך מהשביל. אפילו טוב יותר, אתה יכול לעזור להשאיר את השביל נקי יותר ממה שמצאת אותו. "תתפלאו לגלות כמה אתם יכולים לעזור", אומר מעולי, שממליץ לבלות לפחות יום אחד בשביל האהוב עליכם אך ורק לצורך איסוף אשפה.

מה ללבוש טיולים

יש הרבה אפשרויות לציוד טיולים נהדר בחוץ. בסופו של דבר אתה רוצה להיות חם, נוח ומוגן מפני פגעי מזג האוויר. כשאתה בוחר את הבגדים שלך, Meuli ממליץ לך להתחיל בהתחשב במערכת האקולוגית של השביל שלך. האם הוא יבש או לח? בהרים או בגובה פני הים? לאחר מכן, בדוק את תחזית מזג האוויר; למרות שזה לא תמיד מדויק ב-100 אחוז, טוב שיש הערכה. לבסוף, שקול את מטרת הטיול שלך. האם אתה זז מהר ומכסה הרבה אדמה, או יוצא לטיול מזדמן?

"אם אני מטייל בן ארבע עשרה, אני רוצה לארוז מהר וקליל עם הרבה נשיכות מים ואנרגיה", אומר מעולי. "אם אני יוצא עם המשפחה שלי והכלב שלי ביום ראשון אחר הצהריים, אולי אביא אוכל נוסף, מים והמצלמה שלי כדי להקדיש זמן לחוות באמת את השמחה שבמסלול."

בחירת שכבות

השכבות שאתה צריך, כמובן, תלויות במזג האוויר. מעולי מציע לעבוד בשלשות, עם שכבת בסיס של טי-שירט/גופייה או חולצה קלילה עם שרוולים ארוכים; שכבה אמצעית של חולצה עם שרוולים ארוכים, פליסה או ז'קט קל משקל; ומעטפת רוח/גשם עליונה נושמת. אם הולך להיות קר יותר, שדרגו את רמות השכבות שלכם בהתאם על ידי החלפת גופייה למשל בחולצה עבה יותר עם שרוולים ארוכים וקפוצ'ון קל לפליסה.

בחירת בדים

מבחינת הבד, רוב ציוד החוץ עשוי מחומרים סינתטיים כמו פוליאסטר או ניילון כדי לעזור לנדף זיעה ועדיין לאפשר תנועה ויכולת נשימה. למרבה הצער, בדים סינתטיים יכולים גם להשיל מיקרו-פלסטיקים בעת כביסה שמגיעים לאספקת המים שלנו. אם אתה רוצה לשמור אותו ידידותי לסביבה, בחר בצמר מרינו במקום. במקום הסוודרים השרוטים, אולי אתה חושב עליהם, מרינו רך על העור שלך. זה גם מנדף זיעה, ממזער ריחות, והוא טבעי לחלוטין - מנצח מסביב. פליס עשוי מחומרים ממוחזרים יכול להיות גם בחירה ירוקה יותר.

כותנה היא טקסטיל אחד שכדאי להימנע ממנו לחלוטין. כותנה סופגת ושומרת מים, מה שאומר שתישארו מזיעים במזג אוויר חם ותתחילו לקבל צמרמורת בקור.

לא משנה באיזה בד תבחרו, Meuli ממליצה על ציוד עמיד, רב תכליתי ומתאים היטב. "אני לא רוצה להיאבק עם הציוד שלי באותו זמן שאני נאבק נגד גורמים", הוא אומר.

טיפים לאריזת הציוד שלך

אז איפה שמים את כל הציוד הזה?לתוך חבילת הטיולים השימושית שלך, כמובן. בדיוק כמו הבגדים והנעליים שלך, החבילה שלך צריכה להתאים בנוחות לגופך. "אנשים מתעלמים באופן קבוע מהחשיבות של התאמה בחבילה וחבילה לא מתאימה יכולה להוביל לחוויה די לא נוחה", אומר Mazzuca. "החבילה הטובה ביותר עבורך היא החבילה שמתאימה מאוד. אז אתה יכול לבלות יותר זמן בהנאה מהיום ופחות זמן בהתאמת רצועות האריזה."

יש לזכור שני דברים בעת אריזת התיק: ניהול משקל וגישה. פריטים כבדים יותר צריכים להיות ממורכזים וקרובים לגב, בעוד שהפריטים הקלים יותר יכולים למלא חלל מסביב לכבדים יותר כדי לשמור אותם במקומם. "תיק מתאים וארוז יהיה מאובטח על הגב שלך ולא יתנדנד בתנועה דינמית", אומר Mazzuca. "זה עוזר לך לשמור על איזון על פני שטח סלעי והוא פשוט יותר נוח."

שמור את הדברים שאליהם תרצה גישה נוחה במקומות שאתה יכול להגיע אליהם, במקום קבורים בתחתית התיק. דברים כמו מים, חטיפים, קרם הגנה, שכבות נוספות והטלפון שלך צריכים להיות קלים לתפוס מבלי שתצטרך לבצע חפירה מלאה לצד השביל.

"אתה רוצה ליהנות", אומר מעולי. "אתה לא רוצה לארוז יותר מדי, אבל אתה גם לא רוצה להיות לא מוכן. אתה רוצה להגיע לאיזון בין נוחות, הגנה, מים ומזון שיספיק לך את הזמן הנכון בזמן על השביל."