נעלי הליכה, נעליים וסנדלים: איך לבחור

הנעלה טובה היא אחד המרכיבים החשובים ביותר ביום טיול טוב. שום דבר לא יהרוס את זמן השביל שלך מהר יותר מפציעה ברגל.

ישנן שלוש קטגוריות עיקריות של נעלי טיולים: מגפיים, נעליים וסנדלים. מלבד ההבדלים האסתטיים והמבנה הברורים, הגורמים המבדילים העיקריים מסתכמים ברמות התמיכה וההגנה שלהם. כדי לבחור אחד, חשוב על מקרי השימוש הנפוצים ביותר שלך. לאן אתה מטייל, מתי ומה אתה נושא בזמן שאתה עושה?

"אם אתה לובש תרמיל גדול לטיול רב יומי, אתה צריך יותר נוקשות ותמיכה בקרסול, אבל אם אתה הולך רק לשעתיים, אתה לא צריך כל כך הרבה", אמר בריאן בקסטד, מייסד שותף של חברת הנעליים אלטרה.

אבל פגיעה בכמה שבילים סלעיים לא בהכרח משתווה למגף שמנמן. בסופו של דבר ההחלטה אינה מסתכמת בשטח אלא בהעדפה אישית. יש אנשים שמטיילים במשך חודשים בנעלי ריצת שבילים קלות משקל - לדוגמה, רץ השבילים Lone Peak של אלטרה הוא הנעל הפופולרית ביותר ב-Pacific Coast Trail. אחרים רוצים את תמיכת הקרסול של מגף גדול יותר אפילו בטיולים קצרים יותר, וחלקם רוצים להרגיש את האוויר על בהונותיהם.

לא משנה לאיזה סגנון אתה הולך, אתה רוצה שהוא יתאים היטב. "היסודות של התאמה הם די אוניברסליים", אמר בריאן הול, מנהל פיתוח המוצר של חברת נעלי ההליכה Vasque. "אתה מחפש משהו שמתאים לצורת כף הרגל שלך, ואז מפנה את הסגירה לקבלת הנוחות והביצועים הרבים ביותר."

"התגובה הראשונית שלך לנוחות חשובה יותר מכל קטגוריה או הסמכה אחרת בתוך הנעליים," אמר בקסטד. "ברגע שתמצא את קטגוריית הנעליים שאתה רוצה בהתבסס על הצרכים שלך, נסה כמה בקטגוריה זו ומצא את הנעל הכי נוחה."

זה לא אומר רק לטייל בחנות. "אתה צריך לחשוב איך הם ירגישו בקילומטר 12 או ביום 7," אמר בקסטד. "אם אתה יוצא לטרק של שישה ימים או טיול של כל היום, לבוא עם שלפוחיות או חיכוך יכול להיות ממש רע."

ואל תשכחגרבי טיולים. אמנם לא נתייחס לגרביים עם סנדלים, אבל עם כל נעל, ללבוש גרביים לא נכונות יכול להפחית את כל היתרונות ולהחמיר אזורים פוטנציאליים של אי נוחות. ודא שאתה לובש גרב טיולים סינטטי או מרינו עם מספיק ריפוד וגובה להנעלה שלך.

לא יכול לבחור? יש תקווה בשבילך.

"אם אתה מטייל פעיל או שיש לך כוונות להיות כזה, סביר להניח שתגמור עם רעידת הנעלה חיצונית", אמר הול. "זה נפוץ שיש זוג מגפיים מחוספסים וזוג סנדלי טיולים טובים, המכסים את קשת השבילים והעונות שבהם אתה מטייל. אם אתה רוצה להיות יותר מינימליסטי, לך על האופציה המגוונת ביותר, שהיא טיול קל משקל. נעל שתעשה הרבה דברים טוב".

מגפיים

הול מתאר את המגפיים כ"תקן הזהב לתמיכה והגנה. אפילו מגפיים קלים יספקו יותר תמיכה בקרסול מאשר נעל".

רמת ההגנה הגבוהה יותר שמספק מגף פירושה שהם טובים יותר עבור סביבות קשות יותר, שטח גס יותר ומזג אוויר קר יותר. אם אתה נושא תיק כבד בטרק ארוך, כנראה בן מספר ימים, אתה רוצה מגף. מגפיים יכולים להיות טובים יותר גם למטיילים חדשים יותר, שכפות רגליהם אולי לא חזקות עדיין כדי להתמודד עם שטח לא אחיד ללא התמיכה הנוספת.

ישנן דרגות של נעלי הליכה גם בקטגוריה זו. מגפיים בגובה בינוני הם בדרך כלל קלים יותר וטובים יותר לטיולים פחות אינטנסיביים, בעוד שדגמים בעלי קומה גבוהה יותר מספקים את התמיכה הרבה ביותר בקרסול אבל גם את המשקל הרבה ביותר. (ברגע שאתה נכנס לעלייה נמוכה, זו טכנית נעל טיולים.) מגפי תרמילאים נוקשים יותר בחלק התחתון עבור היכולת להתמודד עם כל שטח ומעלה על הקרסול כדי לתמוך בך בזמן נשיאת משאות כבדים יותר.

הערת אזהרה, למגפיים תהיה תקופת הפריצה הארוכה ביותר מבין כל אחת מהאפשרויות הללו. אתה לא יכול פשוט להוציא אותם מהקופסה וללכת. ודא שיש לך מספיק זמן לפני שאתה יוצא לשביל כדי שיהיה להם נוח.

נעליים

נעלי טרייל הן האפשרות המגוונת ביותר ברשימה זו, מה שהופך אותן לבחירה מצוינת עבור מטיילים שרוצים משהו קל ונייד מבלי לוותר על תמיכה. "אפשר לעשות הרבה במוצר כזה", אמר הול. "הם מעולים למטיילים מנוסים יותר שיש להם כוח כף רגל וקרסול טוב ופרופריוספציה מהרבה זמן בשבילים או למטיילים החדשים והמזדמנים יותר בשטח פחות טכני."

בקסטד מציין כי אלטרה ומותגי ריצת שבילים אחרים ראו יותר ויותר שימוש על ידי מטיילים הנמשכים לשילוב של צדדיות ונוחות.

"דבר גדול אחד שהשתנה במהלך 10 עד 20 השנים האחרונות הוא שלאנשים יש יותר אפשרויות מאי פעם", אמר בקסטד. "הנתיבים האלה של נעל הליכה לעומת נעל ריצה היו מוגדרים מאוד, ועכשיו הם היטשטשו. יש אנשים שמתבלבלים מהטשטוש הזה, אבל אני חושב שזה נהדר שהוא מספק אפשרויות לצרכן שמעולם לא היו לנו בעבר".

נעליים בדרך כלל אינן דורשות תקופת פריצה רבה, אבל עדיין תרצו לקחת זוג חדש לטיול מבחן בשכונה שלכם רק כדי לוודא.

סנדלים

אמנם לא כדאי לצאת למסלול בכפכפי פלסטיק, אבל לסנדל טיולים טוב יש מקום חשוב בארסנל נעלי הטיולים. אתה צריך לוודא שהרגליים חזקות מספיק, ובקסטד ממליץ עליהן בעיקר למטיילים מנוסים יותר. אבל אם אתה חושב שאתה מוכן, סנדל יכול להיות בחירה מצוינת בסביבה חמה או כשאתה נכנס ויוצא למים, או אפילו אם אתה שונא להרגיש מוגבל.

"אנשים רוצים את החופש הזה, את האוויר הצח הזה; זה מרגיש טוב," אמר בקסטד. "טיילתי בכמה טיולים די מסורבלים בצ'אקוס או אפילו בנעל מינימלית יותר." אם זה יום חם, אתה לא מעלה הרבה קילומטרים, ויש לך הזדמנות לחצות נהר או לקפוץ לאגם לשחות, זה הזמן להרים סנדל.

"אין כאן חוקים קשוחים", אמר הול. "חשוב להיות כנה עם עצמך לגבי הניסיון שלך בשבילים, רמת היכולת והכושר שלך. חלק מהאנשים מטפסים על הרים בסנדלים, ואחרים הולכים בפארק המקומי במגפיים. בחר את מה שהכי הגיוני עבורך."

בסופו של דבר, כל עוד כפות הרגליים שלך מאושרות, עשית את הבחירה הנכונה.