המדריך השלם לרישיקש, הודו: מקום הולדתה של היוגה

רישיקש, כמקום הולדתה של היוגה, מושך אליו מחפשי רוח שבאים לעשות מדיטציה, לעשות יוגה וללמוד על היבטים אחרים של ההינדואיזם. העיר כולה נחשבת לקדושה, ומאמינים שמדיטציה שם מובילה לישועה. למרות מספר המבקרים ההולך וגדל, הנתיבים והסמטאות של העיירה שומרים על קסם מהעולם הישן, והיא נותרה מקום נפלא להירגע ולהירגע בין הטבע. יש לו תחושה שלווה, מרוממת ובינלאומית באופן מובהק. רישיקש ממוקמת על גדות נהר הגנגס, מוקפת גבעות משלושה צדדים, לא רחוק מהארידווארבאוטרהאנד. תכנן את הטיול שלך עם מדריך הטיולים הזה של רישיקש.

רישיקש ממוקמת על גדות נהר הגנגס, מוקפת גבעות משלושה צדדים, לא רחוק מהארידווארבאוטרהאנד.

איך להגיע לשם

שדה התעופה הקרוב ביותר הוא נמל התעופה Jolly Grant Dehradun's Jolly Grant, במרחק של 35 קילומטרים (22 מיילים משם). שדה התעופה למעשה קרוב יותר לרישיקש מאשר לדהראדון! צפו לשלם 1,500 רופי (בסביבות 19 דולר) עבור מונית לרישיקש משדה התעופה.מסעות שובה יאטרהמציע שירות אמין. עם זאת, זה זול יותרלנסוע לרישיקשבכביש מהרידוואר אם יש לך תקציב.

הזמן הטוב ביותר לביקור

מכיוון שרישיקש נמצאת למרגלות הרי ההימלאיה, היא מספקת מפלט נפלא במהלך החודשים החמים יותר. לכן, הזמן הטוב ביותר לביקור הוא בין מרץ לאפריל וספטמבר עד אוקטובר. הטמפרטורות עולות בחודש מאי. עדיף להימנע מרישיקש במהלך חודשי המונסון מיולי עד אוגוסט, מכיוון שיורדים בו גשמים כבדים. גם הרפטינג סגור בתקופה זו. החורף, מנובמבר עד פברואר, קר אך בדרך כלל נעים. אז תביאי וולנים. אנשים רבים מחשיבים את החודשיים שלאחר המונסון כזמן הטוב ביותר לבקר בו, מכיוון שהנוף חי, ירוק ומרגיע.

למעוניינים ביוגה אסור לפספס אתפסטיבל יוגה בינלאומי, המתקיים ברישיקש בחודש מרץ מדי שנה. הפסטיבל שנמשך שבוע הוא אחד ממפגשי היוגה השנתיים הגדולים בעולם. המשתתפים משתתפים בתוכנית מקיפה של שיעורי יוגה ודיונים בערב עם כמה מהמנהיגים הרוחניים המובילים בהודו. יש גם שיעורי בישול צמחוני וגיוס התרומות של אתגר Yoga Aid.

Markus Gebauer Photography/Getty Images

דברים לעשות

רישיקש הוא אחד היעדים הפופולריים ביותר ליוגה בהודו. ישנם אשרמים וסגנונות רבים של יוגה ומדיטציה לבחירה. לפיכך, זה חיוני לחקור מה הכי עונה על הצרכים שלך. בדוק את אלהמובילים אשרמים של רישיקש ליוגה ומדיטציהכדי לקבל מושג מה זמין. הרובע הרוחני הראשי ידוע בשם סווארג אשרם, ותמצאו בו גם שפע של אשרמים. בנוסף, דוכני מזון וחנויות.

רישיקש היא מקום אידיאלי לשוטט ולחקור ברגל, אם כי ריקשות אוטומטיות זמינות לתחבורה. הקפד להיזהר מהקופים הרבים שהם ממש איום, במיוחד על הגשרים. לרוע המזל, הגשר התלוי האייקוני של לקשמן ג'ולה נסגר בשנת 2019 מכיוון שהוא הפך ישן ולא בטוח. ישנן תוכניות להקים גשר חדש עם רצפת זכוכית לצדו. צאו למטה אל הghatsמצפה את הנהר ולהירגע בתוך ההתרחשויות היומיומיות. אתה יכול גם לקחת סירה מעבר לנהר ליד רם ג'ולה כחלופה להליכה מעבר לגשר.

אנשים מתאספים באשראם Parmarth Niketan (באזור Swag Ashram) כדי לחוות אתגנגה ארטי(טקס פולחן באש) כל ערב.

אם אתם מעוניינים ללמוד על המטבח ההודי וכיצד להכין אותו, אל תפספסו את השיעורים המוצעים על ידיבישול מסאלה.

אולי שמעתם שהלהקה האנגלית המפורסמת הביטלס ביקרה באשראם של מהרישי מאהש יוגי בשנות ה-60 כדי ללמוד מדיטציה. הם גם כתבו שם כ-40 שירים. האשראם ממוקם בתוך הפארק הלאומי ראג'ג'י, ולאחרונה הוא נפתח מחדש לתיירים לאחר שלושה עשורים. הקירות הנותרים שלו עוטרו ביצירות גרפיטי מדהימות של אמנים ברחבי העולם מתחתגלריית קתדרלת הביטלספרויקט קהילתי. עלות הכניסה היא 150 רופי להודים ו-600 רופי לזרים. סטודנטים משלמים 50 רופי.

אנאפורנה מלור/Getty Images

האיורוודה פופולרית ברישיקש. תוכל להתענג על אוכל איורוודי טעים, אורגני ובריא. פנה אלאיורפק(שמספק גם אירוח ביתי וכאלהקוטג'ים בג'ונגל),בית הקפה האורגני של רמנה,אוֹPure Soul Organic Cafe & Kitchen.בנוסף, Nature Care Village היא חווה אורגנית נפלאה המתמחה ב-raw food, יוגה ומדיטציה. אתה יכול ללמוד על התכונות של צמחי מרפא שונים והשימושים שלהם ממומחים גם שם. (לִקְרוֹאביקורות על Nature Care Village והזמינו ב- Tripadvisor). אם אתה מעוניין לקבל טיפול איורוודי מקצועי,מרכז המדרי איורוודהמומלץ.איורווד וודינותן גם כמה מהעיסויים האיורוודיים הטובים ביותר ברישיקש.

רישיקש היא מקום נהדר לחנות פריטי דת, ספרים, בגדים, תכשיטים ועבודות יד. אזורי השוק העיקריים הם סביב לקשמן ג'ולה ורם ג'ולה.

איפה לאכול ולשתות

מכיוון שרישיקש היא עיר קדושה, קשה למצוא בה ביצים, בשר ואלכוהול.

עם זאת, לרישיקש יש כמה בתי קפה מגניבים להסתובב בהםקפה בודהה הקטןהוא בית קפה נינוח להפליא של בית עץ בלאקשמן ג'ולה, המספק נופים של נהר הגנגס ואוכל בינלאומי נהדר.קפה דה גואה, ליד גשר Lakshman Jhula, משקיף גם על נהר הגנגס ומגיש מנות שונות, כולל מטבח קונטיננטלי. בית הקפה של שנות ה-60 (Beatles Cafe) באזור לקסמן ג'ולה כולל נושא של הביטלס ומוזיקה.ביסטרו נירוונהמומלץ בשל הסביבה הכפרית שלו הכוללת ריהוט במבוק וחמר. פנה אלהפיל היושבעל הגג של מלון EllBee אוג'אל וג'לביבמלון Ganga Kinare לאוכל יוקרתי ומשובח. בצד השני של הנהר,קפה צ'טסאנג("היכן שאוכל פוגש את הנשמה") מציע אוכל בריא ועכשווי עם טוויסט.

איפה לשהות

הנחות משמעותיות אפשריות בדרך כלל בבתי מלון בשעות לא שיא, אז תבקשו! למלונות קטנים יותר, עדיף פשוט להגיע. אם אתה מעדיף להזמין מראש ולהישאר במקום בעל מוניטין, הנההמלונות והבתי הארחה הטובים ביותר ברישיקשלכל התקציבים. המאמר מכיל גם מידע על התחומים השונים ברישיקש כדי לעזור לכם לבחור היכן הכי יתאים לכם. אם אתם מחפשים מקומות לינה זולים, נפתחו באזור כמה אכסניות תרמילאים גרוביות.הוא נשארוהשהייה בדרגשפופולריים.

דברים לעשות בקרבת מקום

שיבפורי הוא טיול צד מומלץ במיוחד, במיוחד אם אתם בעניין הרפתקאות. ממוקם 22 ק"מ (14 מייל) במעלה הזרם, זהו מקום של יופי טבעי מהפנט. תוכלו למצוא רפטינג מעולה במים לבנים עם מפלים דרגה 3 ו-4. מקומות לינה באוהלים עם חדרי רחצה צמודים, כמו אלה שמסופקים על ידימחנה AquaForestומחנה גנגה ריביירה, להוסיף לייחודיות של התפאורה באמצע חוף חול לבן וג'ונגל. יש גם מצויןאזור קפיצת בנג'י וה-zip-line הארוך ביותר באסיהעל הכביש ל-Neelkanth בכפר Mohanchatti (כ-20 דקות מרישיקש). תחבורה מיני-אוטובוס מסופקת מרישיקש.

גם טיול צד להרידוואר כדאי לחוות את האווירה השונה מאוד ואת הערב Ganga Aarti שם.